こんにちは、いかがお過ごしですか。
朝、ワンコを連れて公園を散歩すると、あちこちから鳥の鳴き声が聴こえてきます。小さな体からずいぶん大きな声が出るものです。求愛行動なのでしょうね。
カワセミさん。
わたしの古いiphoneとつたない技術ではこれが限界、、
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わたし自身もまったく影響を受けていないわけではありませんが、今は乗り越えた先を楽しみにしつつ、目標を持ち、知恵を絞って心身の健康を保ちたいと思っています。
一人ひとりがよい言葉をつかえばまわりを励まし、勇気づけることができるでしょう。いずれそれが巨大な力に変わることを願って。
■すぐに使える、励ましのフレーズ
・おつかれさま
何気ない言葉ですが、相手をねぎらう、やさしさのある言葉です
・大丈夫／きっとうまくいく
相手に負担をかけないよう状況をみて「大丈夫」「いつもどおり、〇〇さんらしくね」などと言葉を選びましょう
・なるようになる／必ず乗り越えられる
人生に困難はつきもの。気持ちが強くなる言葉です
・元気を出してください
シンプルに伝えると、ストレートに胸に響きます
・あせらずマイペースでいきましょう／一歩ずつ前に進んでいきましょう
追い詰められている人には、ゆとりを持てる言葉を選びましょう。ほかに「無理しないで」「少し休んで」なども
・お手伝いします／手伝いたいです
困っている相手に心強く思ってもらえるとしたら、自分も嬉しい気持ちになります
・もしよかったら話を聴かせてください／みんなで応援しています
「ひとりじゃない」「みんながいる」そう感じてほしいと願って声をかけましょう。きっと心の支えにしてもらえますね
・わたしはいつも〇〇さんから元気をもらっていますよ
「自分には人を元気にできる力があるんだ」と気づくと自信になります。元気を広める言葉です。ほかに「笑顔」「勇気」「やさしさ」なども
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卒業式など大切な学校行事を執り行えないところは、感謝の気持ちをしたためて送り合ってはいかがでしょうか。
先生から生徒に。生徒から先生に。友だち同士に。先生同士でも。
色紙を使うのもいいですね。
写真は最近、気に入っているものです。
こちらは日本ホールマークさんからのいただきものです。
